Beschreibung
Körperwahrnehmung und Gefühle fühlen
In diesem Bundle bekommst du drei Meditationen:
• eine Körperreise
• eine Anleitung, wenn du spürst, dass im Körper ein Thema aktiv ist und du diesem begegnen möchtest
• eine Anleitung, wenn du ein Thema hast, dessen Gefühle du im Körper integrieren möchtest
Hier kannst du meine Stimme schon mal hören und erfährst, wobei dich diese Meditationen genau unterstützen:
Für wen ist dieses Bundle:
Für dich, wenn…
• du in den Kontakt mit deinem Körper kommen möchtest, aber noch kaum Erfahrung hast (besonders die erste Meditation ist für dich)
• du bereits weißt, dass es dir hilft, deine Körperwahrnehmungen bedingungslos da sein zu lassen
• du ein bestimmtes Gefühl in dir trägst und alleine nicht weiter kommst, es zu spüren
• du die entsprechende immerLiebe-Podcastfolge gehört hast und jetzt aktiv werden möchtest
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